船内生活では運動不足になりがち。 それを解消するのが艦上体育です。 艦上体育は、甲板をランニングしたり、ヘリが離発着する航空甲板でキャッチボールをしたり、室内のトレーニング室で筋トレをしたりといろいろあります。 室内のトレーニング室は基本的に…
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